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【酒是一群人的寂寞•茶是一個人的清歡】喝茶的時候，都是在聊怎么做生意，都覺得自己窮，琢磨怎么賺錢。 閱讀全文>>

【藥師壇城藥膳食療養(yǎng)生工作室推薦一款——蒸雪梨】蒸雪梨，算是冬日必須的暖心甜品，做法簡單，還具有除痰、潤肺、止咳的功效。 閱讀全文>>

藥師壇城文化集團“法施”•一位“法師”說冬至養(yǎng)生秘笈分享。我們要幫助陽氣順利地生發(fā)。如果冬至這一天很忙碌，沒有幫助陽氣順利生發(fā)，那么這一年都會受到影響；反過來，如果順利地幫助陽氣升起，就可以使新的一年都順利的，所以冬至這個日子是很重要的。 閱讀全文>>

比較喜歡這兩句話——積善之家百病不生•福不唐捐法喜自在。法喜自在：修行過程中的覺悟，豁然開朗，親證佛法，體驗到佛法帶來的愉悅，清凈，安寧，而且綿綿不斷，不同于滿足欲望的那種快樂。這就是佛法中講的正受（三昧）。簡單點說就是 學(xué)佛到一個階段之后，你得到第一個好處就是法喜，就是歡喜，這一歡喜的現(xiàn)象會把懈怠、疲倦給忘掉。你真正得法喜，一天到晚快樂歡喜，人快樂輕松愉快，自在就百病不生。 閱讀全文>>

【藥師壇城“法施”•阿伽陀藥依法修持不可思議】阿伽陀藥•南懷瑾《藥師經(jīng)的濟世觀》有一套修法，自古以來也有人修成；用一只空罐子依法修持，修久了以后，罐子里就會有一顆藥；這顆藥永遠拿不完，治百病都是用這一顆藥。過去在大陸有一位學(xué)佛的醫(yī)生朋友，我曉得他開的每一副藥里都有他修得的這顆藥，有時我開他玩笑說：吃你的藥很麻煩，干脆把... 閱讀全文>>

日光菩薩與月光菩薩，梵語surya-prabha與candra-prabha，即日光遍照、月光遍照之意�！叭展獗檎铡痹诜鸱ㄉ媳碇腔�，放射無量光明，普透一切宇宙生命，使自昏昧迷蒙中醒覺；“月光遍照”在佛法上表靜定，映現(xiàn)明澈清輝，容攝大千蕓蕓眾生，使免于受貪、嗔、癡、三毒逼惱。二者共同輔弼東方凈土藥師如來弘揚正法，一左一右，普渡有情，位補佛處，尊貴有如釋迦佛側(cè)的文殊、普賢。 閱讀全文>>

病一共有三大類。第一個是生理的病，像傷風(fēng)、感冒，我們飲食起居不小心，感染這些疾病。染上這些疾病，你一定要找醫(yī)生，醫(yī)藥有效。第二種是冤業(yè)病，現(xiàn)在很多，是冤家債主找上門，所謂是冤鬼附身。這種病，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)叫精神分裂，吃藥沒用處，經(jīng)懺佛事可以化解。第三種是業(yè)障病，如植物人、老人癡呆癥。過去生中造的罪業(yè)很重，帶到這一生來，受這個報應(yīng)。這個佛菩薩也沒有法子調(diào)解，真正叫自作自受。 閱讀全文>>

【藥師壇城➕“藥師禪健康療法”法施分享】藥師禪健康療法認為，所有疾病的發(fā)生皆是業(yè)力所致，具體的說是“五業(yè)”：即共業(yè)、意業(yè)、身業(yè)、口業(yè)、怪業(yè)。病的成因有三種：內(nèi)因、外因和怪因。外因是共業(yè)五大失調(diào)（地火水風(fēng)空）所感；內(nèi)因是意業(yè)“三毒”（貪嗔癡）浸淫；怪因是身業(yè)（殺盜淫）和口業(yè)（妄言綺語惡口兩舌）“七惡”以及前世的怪業(yè)孽債業(yè)... 閱讀全文>>

多做“踝泵練習(xí)”，通過踝關(guān)節(jié)的運動，起到像泵一樣的作用，增強下肢的血液循環(huán)，預(yù)防血栓的形成。具體方法：雙膝自然伸展，用盡全力勾腳10秒鐘后再用盡全力繃腳，反復(fù)進行，在不引起疼痛的前提下不限次數(shù)，越多越好。每次勾腳、繃腳要盡量達到最大幅度，動作要盡可能緩慢柔和，雙腳同時做效果更佳。 閱讀全文>>

【藥師壇城“法施”分享•禪養(yǎng)神功《易筋經(jīng)》的基本功：揉腹法連載（3）】揉腹的力度：揉腹要根據(jù)自己的情況而定，速度和緩、力度輕柔，隨著時間的推移逐漸放慢速度，而自我感覺力度向腹內(nèi)穿透，內(nèi)氣逐漸活躍，整個過程的體驗就是“速度遞減，透力漸穿”。在揉腹時，最好一氣呵成，中間不要停歇。具體一次揉多長時間，應(yīng)量力而行，隨著功夫的提... 閱讀全文>>